博興縣湖濱鎮(zhèn)昭錄廚房加工廠主營：酸奶機,巴氏殺菌機等

很多人喜歡喝酸奶，可是不知道什么時候喝酸奶對身體，那究竟什么時候喝好呢？

個重要的時間點就是睡前1.5小時左右，酸奶是補鈣的重要途徑之一，睡前1.5小時左右喝，讓腸胃有個消化的緩沖期。值得注意的是，千萬不要睡前十分鐘或者睡覺前一分鐘喝，因為那樣你的胃剛剛要休息，腸胃的整體消化能力都在減弱，影響整體的消化吸收能力。

酸奶保存了牛奶中的所有營養(yǎng)成分，有些維生素含量還有增加。它能提供容易吸收的鈣，B族維生素、維生素A、維生素D和蛋白，而且酸奶中含有乳酸菌，在經(jīng)過了胃液和各種消化酶的作用后，仍然會有一部分乳酸菌抵達腸道發(fā)揮一定的益生菌功效，有助于幫助消化和恢復腸道正常菌群。酸奶中補鈣酸奶不會出現(xiàn)乳糖不耐受的癥狀，可以作為乳糖不耐受人群的補鈣選用。酸奶和牛奶中的鈣含量幾乎一樣，但酸奶是牛奶中的乳糖被乳酸菌分解成了乳酸，這種乳酸與鈣的結合容易被人體吸收。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

商用酸奶機做酸奶失敗原因有哪些?不少用戶反映，酸奶做不成功，是有些細節(jié)工作沒有做好。

原因一、沒有食用或者使用的是劣質(zhì)酸奶，含有導致發(fā)酵效果不好，建議使用的粉進行發(fā)酵;原因二、發(fā)酵期間頻繁打開酸奶機門，導致溫度不穩(wěn)定，效果不理想;

原因三、發(fā)酵時間過長，酸奶中出現(xiàn)離水現(xiàn)象。以上為幾點常見原因，用于可以根據(jù)實際情況進行一一排除。