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電子內(nèi)置系統(tǒng)電子內(nèi)置系統(tǒng)智能二代路徑電子系統(tǒng)電子內(nèi)置系統(tǒng)

智能二代健身路徑電子系統(tǒng)電子內(nèi)置系統(tǒng)很新鮮，也很容易操作，用手機(jī)就能看到自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、心率等信息，鍛煉身體就能實(shí)時(shí)掌握自己的健康信息！”5月9日，市民對(duì)二代智能健身器材的評(píng)價(jià)。張總注意到，在社區(qū)中心1000余平方米的場(chǎng)地上，安裝了太空漫步機(jī)、健騎機(jī)、健身車等20余件健身器材，據(jù)舒華體育股份有限公司人士介紹，器材中最引人注意的是智能健身驛站，也稱“戶外多功能智能健身房”，主要配有五大功能鍛煉區(qū)域，涵蓋有氧鍛煉區(qū)、無氧鍛煉區(qū)、舒緩伸展區(qū)、康復(fù)訓(xùn)練區(qū)和益智休閑區(qū)。 

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小區(qū)里、河邊、公園里有一道亮麗的風(fēng)景，你注意到了嗎？那是一些色彩亮麗的健身路徑，經(jīng)常會(huì)有爺爺奶奶或爸爸媽媽帶著小朋友在那玩耍。你知道這些器械叫什么嗎？

這些健身器械有一個(gè)名字，它叫“全民健身路徑”?！爸悄芏∩砺窂健倍嘣O(shè)在環(huán)境較好的公園、綠地、河邊等處，每隔一段距離安裝一種運(yùn)動(dòng)器械，各種器械之間有小路相連，是通往健康的道路。因?yàn)槠溥m合廣大群眾鍛煉身體，故稱為“全民智能二代健身路徑”。

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健身緩解我們的現(xiàn)代病 參加健身的時(shí)候，新陳代謝加快，適量出汗，運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后往往會(huì)感到渾身輕松、心情舒暢，這是由于體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)和水平又回到正常狀態(tài)。另外，身體在鍛煉之后，會(huì)分泌一種叫啡呔的物質(zhì)，使人減輕疼痛、感覺舒適。由于新陳代謝的提高，人在鍛煉之后食欲會(huì)有所提高，睡眠質(zhì)量也會(huì)得到改善，所有這些對(duì)緩解壓力、增進(jìn)心理健康都是大有益處的。