沐浴時(shí)要注意保暖，避免受寒、吹風(fēng)，洗浴完畢馬上拭干皮膚。

冬秋之季，尤注意浴處宜暖而避風(fēng)。《老老恒言》謂："浴后當(dāng)風(fēng)，腠理開，風(fēng)易感，感而即發(fā)，僅在皮毛則為寒熱，積久入里患甚大，故風(fēng)來宜避，浴后尤宜避。"

中醫(yī)中，藥浴法是外治法之一，即用藥液或含有藥液的水洗浴全身或局部的一種方法，其形式多種多樣，洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有燙洗、熏洗、坐浴、足浴等，尤其“燙洗”為常用。藥浴對人體具有獨(dú)到功效，自古以來一直受醫(yī)學(xué)界重視。沐浴前在水中“加料”亦有助促進(jìn)健康，例如加人適量白酒，可清潔身體及，更能痔瘡、及有助增強(qiáng)性能力。 藥浴用藥與內(nèi)服藥一樣，亦需遵循原則，辨病辨證，謹(jǐn)慎選藥，即根據(jù)各自的體質(zhì)、時(shí)間、地點(diǎn)、病情等因素，選用不一樣的方藥，各司其屬。煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將粉碎后用紗布包好（或直接把放在鍋內(nèi)加水煎取亦可）。

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