百香果適應(yīng)在冬季低溫度0℃以上地區(qū)種植。南方地區(qū)2-3月始花，邊生長(zhǎng)邊開花，基本上全年有鮮果成熟。在冬季溫度低于0℃的地區(qū)，需用大棚保護(hù)地栽培。也可在寒冷季節(jié)將百香果苗木短截集中移到塑料大棚里，到清明前后移到露地栽培，當(dāng)年即掛果，冬季再移入大棚里。

怎么自己培育百香果苗?怎么種植管理?
一、百香果種植區(qū)域的選擇
百香果對(duì)溫度的要求基本與普通番茄相同，適應(yīng)性較廣，冬季來臨一般要加以防寒，方能安全越冬，否則主莖上部和側(cè)枝多被凍枯，甚至整株凍死，高寒山區(qū)一般不宜種植。
二、百香果種植的園地選擇及開挖
園地宜選擇在背風(fēng)向陽的平地、緩坡地、臺(tái)地，有水源、土層厚、肥力中上、交通方便，便地守護(hù)的地塊。
種植密度可選擇株行距1.2×1.5或1.5×2米即可畝栽250株或400株左右(盛產(chǎn)期后密度1.2×1.5米規(guī)格的可根據(jù)樹勢(shì)情況留1砍1或留2砍1,以增加株距)，定植塘(或溝)開挖的規(guī)格要求深50×50cm×50cm,開挖后的定植塘或溝應(yīng)填入有機(jī)肥和化學(xué)肥料，回填挖出的熟土后再回填生土，畝施有機(jī)肥100-200擔(dān)，復(fù)合肥20-30公斤，混合施用。
三、百香果的育苗
1、選種：選長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng)健，果實(shí)均勻而大，成熟一致，抗逆性強(qiáng)的母樹采種，以秋季成熟果為佳，當(dāng)果完全成熟時(shí)采摘，要后室內(nèi)放置一段時(shí)間使其充分后熟，取出果實(shí)內(nèi)種子，洗凈曬干，儲(chǔ)存待播。
2、播種：百香果可以直播，但為了便于前期管理，培育壯苗和早播，一般采用育苗移栽，開春后到5月份前均可播種，每畝播種時(shí)為0.5---0.7公斤，播種前種子進(jìn)行浸種處理，可用清水浸泡24---28小時(shí)，或加“九二0”、“多菌靈”浸泡，達(dá)以種子消毒，打破休眠，提高發(fā)芽率的目的

1、許多花卉都可以扦插育苗，現(xiàn)在以百香果為例，介紹一下扦插育苗的過程，和大家分享我的育苗經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)高手指點(diǎn)。扦插育苗好以河沙為介質(zhì)，因?yàn)楹由潮Ｋ⑼笟?、?xì)菌少，這也是傳統(tǒng)的育苗方法。
2、扦插枝條好選用一年生的枝條，成活率高。將扦插枝條剪成小段，每段帶2、3個(gè)芽眼，下端剪成斜口，插入沙子時(shí)要分清首尾，不要插反了，有條件的可以用生根粉。老枝和嫩枝扦插不易成活。
3、扦插育苗盆排水要順暢，枝條扦插一段時(shí)間后，下端就會(huì)長(zhǎng)出一圈“白肉芽”，這就說明快要生根了。但不要為了看看是否生根而經(jīng)常拔出來看，一般一個(gè)月后才會(huì)生根的。生根時(shí)間長(zhǎng)短會(huì)因?yàn)橹参锲贩N不同,外界溫度而有差異，一般來說，草本植物較快，木本植物慢，春夏秋三季比較容易成活。
4、當(dāng)枝條生根后可以將枝條移入營(yíng)養(yǎng)袋中，我是用一次性奶茶的杯子來做育苗杯的，好用透明的杯子，可以看到里面是否大量長(zhǎng)根了。

百香果超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。