北京奧力來健身有限公司主營：健身器材
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插片力量的特點

（1） 高精度緊密焊管經(jīng)全自動激光機切割，機器人自動焊接，再經(jīng)表面納米陶化技術(shù)，內(nèi)外壁形成保護膜，后經(jīng)全自動大旋風(fēng)噴房自動噴槍靜電噴涂，造就新的持久外觀

（2）采用精密研磨處理的轉(zhuǎn)動軸軸芯，與軸承配合，提高了軸芯與軸承的使用壽命

（3）滑輪轉(zhuǎn)動螺桿采用高精度研磨的高強度螺絲，提升滑輪的使用壽命，塑料件全包安全美觀

（4）配重鐵采用精密冷拉鋼板，與汽車制造工藝相同的納米陶化處理，電泳噴涂三道處理工序，經(jīng)久耐用

插片力量有益之處

在一項研究中，女性每周進行2次20分鐘的力量鍛煉，10周后她們的確增加了1公斤健康的肌肉，而消耗了3公斤的脂肪。另一項研究證明，這種練習(xí)會使女性的新陳代謝率增加7%。

力量鍛煉可以延緩衰老

研究表明，不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達(dá)到較大的肌肉力量，以后每十年dao將會損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量。到了六十歲以后，力量的損失會更加迅速。隨著年齡的增長，不僅運動能力大幅度下降，就連應(yīng)付日常生活都會困難重重。

插片力量的作用——美化身體、改進姿態(tài)

當(dāng)你照鏡子的時候，如果你站直一些，肩膀往外展，往后收腹，你的姿態(tài)會更好。力量訓(xùn)練可以幫助你加強背部肌肉的力量，伸展胸部和肩部，加強腹肌，這樣讓你在任何時候都易于保持一個良好的體態(tài)，顯得更加健康、自信。同時，力量訓(xùn)練可以幫助你達(dá)到左右平衡，許多人左邊的力量小于右邊，肢體也是左邊比右邊細(xì)小，這樣的不平衡，不僅不美觀，而且還會給脊柱造成壓力。平衡練習(xí)和力量訓(xùn)練可以改善身體的不平衡。