為什么說節(jié)食是最荒唐的減肥方法作者：Verance.Shen時間：2015年11月11日

內(nèi)容來源：VOGUE時尚網(wǎng)  圖片來源：Getty Image圖片庫文章導讀

從某種意義上來說，節(jié)食的確能讓你用很短的時間“瘦”下來，但這種減肥方法無論是健身教練還是營養(yǎng)師都不會建議你去嘗試。想知道為什么嗎？下面這5個可怕的真相會告訴你原因。

什么是嘜架，電腦嘜架與手工嘜架有什么區(qū)別?

工業(yè)生產(chǎn)時批量裁剪衣服前,要先把紙樣(紙版)先畫(排料)在和所裁剪面料等寬的裁床專用紙上,這就叫排嘜架,也就是北京那邊所說的畫皮!

電腦嘜架就是利用電腦進行操作，手工嘜架就是純手工操作

深圳新世慧達印廠，高檔的品質(zhì)，超低的價格，讓你用得放心，用得酥心！

秋分后應該吃什么 這些食物能潤肺

由于燥是秋季的主氣，而中醫(yī)自古就有“燥令傷肺”說法，也就是這個時節(jié)的人體，極易受燥邪侵襲而傷肺，因此，秋分養(yǎng)生首先得養(yǎng)肺。讓高個子女生一秒變溫柔的甜美穿搭有的個子很高的女生會給人一種不夠甜美的感覺，畢竟高個子還是會讓人有壓迫力的，那么高個子女生怎么穿衣搭配出溫柔甜美的感覺呢。在飲食上應以滋陰潤肺為宜，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。另外，多吃豆類等食物，少吃油膩厚味之物。以下幾款食物是秋分養(yǎng)生的好食物！

一、鴨肉 鴨肉的營養(yǎng)價值很高，適于滋補。讓帥酷的皮衣多了幾分浪漫，配粉色格子長褲帥氣復古，然你脫穎而出。但與其他肉類相比，鴨肉性涼，具有滋陰養(yǎng)肺、止咳化痰的作用。其蛋白質(zhì)含量也比豬肉、牛羊肉要高出20%左右，經(jīng)常食用可以增強體質(zhì)，提高免疫力。而且，鴨肉中的脂肪含量較低，其中不飽和脂肪易被人體消化，可以降低膽固醇，保護心臟。

二、菜花

菜花含有豐富的維生素類物質(zhì)，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出，每百克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。

三、銀耳

銀耳被稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，但價格昂貴，而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜。

四、萵筍

萵筍肉質(zhì)細嫩，生吃熱炒均相宜。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。

六、梨子

梨是秋季潤肺食物之一，每天吃一兩個梨可有效緩解秋燥。

來源：漂亮女人

深圳新世慧達服飾輔料有限公司，優(yōu)質(zhì)商標輔料整合供應商，專業(yè)提供商標輔料產(chǎn)品個性化定制服務。所以，關(guān)健環(huán)節(jié)堅持原則，在處理事務時懂得退讓和模糊處理，才能實現(xiàn)理想的結(jié)果。

20多年來，專注各類服裝、飾品、箱包、鞋帽、床上用品等行業(yè)企業(yè)的商標織嘜、印嘜、洗滌標、掛牌、手袋、膠章、皮牌、印花、吊粒、花仔等產(chǎn)品的研發(fā)、設(shè)計與生產(chǎn)。