中育普德中小學(xué)心理沙盤游戲心理沙盤
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湖南省長沙市
沙盤游戲越來越受到心理治療師的青睞,業(yè)已成為當(dāng)代中國心理咨詢室必備的道具。和巫術(shù)一樣,沙盤也已成為心理治療師通靈的法具。
通過構(gòu)建箱庭(心理沙盤)作品,可以幫助來訪者實現(xiàn)壓力的釋放、連接內(nèi)在自我,對于咨詢師來說也是一個很好的和來訪者建立信任關(guān)系和溝通渠道的方式,在箱庭中運用的物件和材料等象征物是一種共通的語言;同時通過沙盤的制作更加可以呈現(xiàn)問題、面對問題,箱庭激活了個體無意識中的天生康復(fù)力量,賦予了來訪者力量去面對和解決,這些都非常有利于咨詢的進行
在沙盤游戲中,制作者可以制作出沖突的場面,在這種沖突、對抗中,制作者的心理能量得到了釋放,心理壓力得到了緩解,心理問題得到了解決。
沙盤游戲?qū)<艺J(rèn)為,治療師從旁觀察、共感與接納,使來訪者達到漸修漸悟的治愈狀態(tài)。
沙盤游戲可用于兒童、成人;可以個體單獨進行,也可以由家庭或其他形式的團體一起完成;來訪者可以自由地完成沙盤,也可以根據(jù)一定的主題做主題沙盤。各種方式有其特別的程序,但是都遵循容納、保護和自由的無意識工作方式,其根本目的和治愈原理都是要通過沙盤游戲的過程來接觸無意識,進而達到心靈發(fā)展和轉(zhuǎn)化的目的。
沙盤游戲治療的過程包括幾個步驟:首先對來訪者介紹沙盤游戲的沙和水的使用,介紹各種模具的類別和擺放位置,讓來訪者感到安全、自由,讓他明白有充分的條件可以選擇任何模具來做任何形式的創(chuàng)造。然后治療師幫助來訪者以一種自發(fā)游戲的心態(tài)來創(chuàng)造沙盤世界以及自由地表達內(nèi)在的感受,這就是前面提到的“童心”的喚起。一旦來訪者能夠以這樣的童心來擺放沙盤,他就開始了借助沙盤探索自我的歷程。
接下來,來訪者開始擺放沙盤世界,此時所奉行的是“非言語的治療”原則,治療師盡可能保持一種守護性和陪伴性的觀察和記錄,并努力讓來訪者自己和沙盤交流。在沙盤擺放結(jié)束后,治療師開始陪同來訪者對沙盤世界進行探索,努力對沙盤世界進行深入的體驗和經(jīng)歷,在適當(dāng)?shù)牡胤浇o予共情,以及在必要的情況下給出建議性、隱喻性或提問性的詮釋。在這些過程完成之后對沙盤世界拍照記錄,這樣做的目的是為整個沙盤游戲治療療程留下記錄,也是對心路歷程的一種紀(jì)念。