A、重點(diǎn)鍛煉部位：背闊肌和肩部肌群。
B、開(kāi)始位置：兩臂懸垂在單桿上，兩手寬握距，正手握緊橫桿，使腰背以下部位放松，背闊肌充分伸長(zhǎng)，兩小腿彎曲抬起
鞍馬
鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米?，F(xiàn)代比賽用鞍馬器械長(zhǎng)160厘米 ，寬35厘米 ，馬背木環(huán)上沿離地面120厘米 ，離馬背12厘米 ，兩環(huán)相距40～45厘米 。
鞍馬是在馬的所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動(dòng)作是鞍馬項(xiàng)目上一套動(dòng)作的基本特性。做全旋時(shí)，以并腿全旋為主。允許有通過(guò)手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，不同的結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作必須在充分的擺動(dòng)中完成，不能停頓，該項(xiàng)目中不允許有力量動(dòng)作。
大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為鞍馬是所有體操項(xiàng)目中難的。這可能因?yàn)榘榜R對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求實(shí)在太高：力量、近乎完美的平衡、柔韌、時(shí)間感、以及動(dòng)作的優(yōu)美性。比賽中運(yùn)動(dòng)員要做一系列的前、后全旋，交叉，并且要在鞍馬的整個(gè)長(zhǎng)度上做動(dòng)作。鞍馬的全旋動(dòng)作是靠手(多數(shù)情況下是單手)支撐身體重心，身體在馬上做向前或向后的回旋。做全旋動(dòng)作時(shí)，運(yùn)動(dòng)員雙腿伸直分開(kāi)并盡量上舉，除雙手之外的任何身體部位都不能接觸鞍馬。
動(dòng)作流暢與精確控制是鞍馬比賽得高分的要素。由于運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作相當(dāng)快，一般的觀眾可能還弄不清他做過(guò)的動(dòng)作，不過(guò)這是得高分所必須的。為增加難度，運(yùn)動(dòng)員在做動(dòng)作的同時(shí)，還會(huì)用手移動(dòng)自己在馬上的位置。
在男子競(jìng)技體操的六個(gè)項(xiàng)目中，唯有鞍馬這個(gè)項(xiàng)目在群眾中開(kāi)展得不普及，因而在體操比賽中，鞍馬受觀眾“冷落”。
全鑄鐵羽毛球柱
新型羽毛球安全網(wǎng)柱：
本實(shí)用新型羽毛球安全網(wǎng)柱，由網(wǎng)柱和底座構(gòu)成，其特征在于所述的底座是下部為平面，上部為弧形圓滑上表面的配重盤(pán)，底座上設(shè)置網(wǎng)柱插接孔。本實(shí)用新型羽毛球安全網(wǎng)柱主要優(yōu)點(diǎn)在于：采用弧形圓滑上表面的網(wǎng)柱底座，以圓弧為基本基調(diào)的特異性造型，有效避免了體育器械棱角對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生的安全隱患，同時(shí)還具有便于鑄造成型。設(shè)計(jì)行走輪升降，更便于移動(dòng)。產(chǎn)品外觀美觀實(shí)用等特點(diǎn)。

健身路徑 運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品
羽毛球柱排球柱網(wǎng)球柱 排羽網(wǎng)系列可生產(chǎn)定做各種樣式規(guī)格型號(hào)顏色產(chǎn)品，羽毛球柱排球柱網(wǎng)球柱、公司長(zhǎng)年生產(chǎn)定做。各種各樣產(chǎn)品。
戶(hù)外健身器材用品 ，戶(hù)外健身路徑用品 ，可以選健騎機(jī)，橢圓機(jī)，對(duì)人們的健身都還不錯(cuò)!從兒童到老人幾乎都可使用。還有很多戶(hù)外健身器材：旋轉(zhuǎn)輪、訓(xùn)練杠、壓腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引體架、鐘擺器、轉(zhuǎn)腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器、鞍馬訓(xùn)練器、波浪滑梯、步行軟梯、彈力橋、彈力壓腿、蹬力訓(xùn)練器、吊樁、兒童運(yùn)動(dòng)組合、過(guò)山攀梯、滾桶、高低單杠、角力器、兩聯(lián)秋千
河北勝川公司專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)以上產(chǎn)品 各種健身器材、廠(chǎng)家直銷(xiāo) 全部泡沫包裝
1.舞蹈把桿要選擇PE或水曲柳的把桿，經(jīng)久耐用。
2.選擇不銹鋼的舞蹈把桿，不掉色不老化，安全重要。
3.不要一心求便宜，有句話(huà)“便宜沒(méi)好貨，好貨不便宜”。
4.盡量選擇口碑好，資質(zhì)全的正規(guī)公司購(gòu)買(mǎi)．
4.價(jià)格不是位，安全為重要，不要圖一時(shí)利益，售后很重要。
羽毛球柱立柱采用電鍍和噴塑。2立柱選用無(wú)縫鋼管制作，立柱系有一根繩柱，另一根立柱齒輪緊線(xiàn)器 機(jī)構(gòu)裝置，通過(guò)手柄轉(zhuǎn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)網(wǎng)子的高度要求155 mm3.羽毛球柱底座采用鑄鐵件，底部配有防滑，防震墊，增強(qiáng)底部的穩(wěn)定性。4.羽毛球柱底座裝有pu滾動(dòng)輪，移動(dòng)方便且不傷地板。5.羽毛球柱立柱經(jīng)除銹，磷化等處理。色澤光亮，整體外觀光滑，漆層表面無(wú)，無(wú)漏噴漆，脫漆等缺陷。
專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)制作不銹鋼宣傳欄，不銹鋼公告欄、不銹鋼護(hù)欄不銹鋼宣傳欄、社區(qū)宣傳欄、公交候車(chē)亭、公交站牌、出租車(chē)候車(chē)亭、交管宣傳牌、路燈桿燈箱等各種廣告系列產(chǎn)品。其中公交候車(chē)亭、宣傳欄是我廠(chǎng)的主打產(chǎn)品。本廠(chǎng)致力于開(kāi)發(fā)和生產(chǎn)高質(zhì)量、新穎美觀有廣告功能的站亭站架，用以提高城市及公交企業(yè)形象，美化城市環(huán)境，增強(qiáng)城市文化藝術(shù)氣息，宣傳公共交通事業(yè)，并增加公共交通行業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益。不銹鋼生產(chǎn)的廣告牌有美觀、、耐久、易保潔的優(yōu)點(diǎn)。我們?cè)敢饨邮懿⑼瑫r(shí)與廣大客戶(hù)一起共同開(kāi)發(fā)更新型的公交候車(chē)亭、宣傳欄廣告牌等。目前我廠(chǎng)各類(lèi)產(chǎn)品已銷(xiāo)往全國(guó)十多個(gè)省市自治區(qū)，深受廣大客戶(hù)的好評(píng)。
室外乒乓球臺(tái) 室外乒乓球臺(tái)生產(chǎn)廠(chǎng)家全國(guó)批發(fā)，學(xué)校荔灣供應(yīng)乒乓球臺(tái)規(guī)格是多少 室外乒乓球臺(tái)臺(tái)面材料采用smc片材，由2000t壓力機(jī)整體高溫模壓一次成型,臺(tái)長(zhǎng)2740mm ，臺(tái)寬1525mm,臺(tái)高760mm；端、邊線(xiàn)寬度20mm;中線(xiàn)寬度3mm±0.5mm。臺(tái)面一般噴深藍(lán)色亞光環(huán)保漆，端、邊線(xiàn)和中線(xiàn)涂白色。球臺(tái)的支腿常用彩虹型結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，與地面牢固連接。球臺(tái)中間擋板（網(wǎng)架）：采用鐵板沖壓結(jié)構(gòu)，所有腿架鏈接板等采用磷化工藝，靜電粉沫噴涂處理，且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素，避免損害使用者健康。 smc室外乒乓球臺(tái)可長(zhǎng)期放置室外使用，具有防風(fēng)、防雨雪、阻燃、耐老化等特點(diǎn)，目前采購(gòu)的用于農(nóng)民健身工程多為此種乒乓球臺(tái)。

羽毛球場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)
羽毛球場(chǎng)為一長(zhǎng)方形場(chǎng)地，長(zhǎng)度為13.40米，雙打場(chǎng)地寬為6.10米，單打場(chǎng)地寬為5.18米。球場(chǎng)上各條線(xiàn)寬均為4厘米，丈量時(shí)要從線(xiàn)的外沿算起。球場(chǎng)界限用白色、或其它易于識(shí)別的顏色畫(huà)出。
按國(guó)際比賽規(guī)定，整個(gè)羽毛球場(chǎng)上空空間為9米，在這個(gè)高度以?xún)?nèi)，不得有任何橫梁或其它障礙物，球場(chǎng)四周2米以?xún)?nèi)不得有任何障礙物。任何并列的兩個(gè)球場(chǎng)之間應(yīng)有2米的距離。球場(chǎng)四周的墻壁為深色，不能有風(fēng)
戶(hù)外健身路徑廠(chǎng)家 小區(qū)健身路徑價(jià)格 單人坐推批發(fā)
工藝：優(yōu)質(zhì)國(guó)標(biāo)鋼材，二氧化碳?xì)怏w保護(hù)焊接，拋丸除銹，靜電噴塑，優(yōu)質(zhì)品牌軸承，，雙層包裝，五年不脫落不退色.
安裝方式：膨脹螺栓。
使用方法：背對(duì)器材而坐，雙手握住手柄，用力向上推舉，緩慢復(fù)原。
主要功能：增強(qiáng)上肢及背部肌肉力量。
適宜人群：中青年人。
使用人數(shù)限制： 1人運(yùn)動(dòng)位
使用者體重要求：不超過(guò)120KG
注意事項(xiàng)：禁止站在座位上運(yùn)動(dòng)；復(fù)原時(shí)應(yīng)緩慢；嚴(yán)禁兒童使用
產(chǎn)品名稱(chēng)：移動(dòng)式羽毛球柱
產(chǎn)品規(guī)格：底座長(zhǎng)75cm；寬32cm；高2.cm；柱體總高1.55m。
產(chǎn)品材質(zhì)：移動(dòng)式羽毛球柱，底座重量80KG,采用鑄鐵底座，雙輪移動(dòng)，噴塑柱體，（采用1.2寸無(wú)縫鋼管）。產(chǎn)品移動(dòng)方便，各項(xiàng)技術(shù)要求達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。。
產(chǎn)品材質(zhì)：移動(dòng)式羽毛球柱，是我公司推出的一款新型球柱，每副重量100KG，雙輪移動(dòng)，底座采用全鑄鐵材質(zhì)，整體噴塑，調(diào)節(jié)升降頭，木箱包裝，（采用直徑1.2寸無(wú)縫鋼管）。采用安全拉桿式設(shè)計(jì)，產(chǎn)品移動(dòng)方便，各項(xiàng)技術(shù)要求達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
產(chǎn)品名稱(chēng)：移動(dòng)式配重羽毛球柱
產(chǎn)品規(guī)格：底座長(zhǎng)75cm；寬32cm；高2.cm；球柱總高1.55m。
產(chǎn)品材質(zhì)：移動(dòng)式配重羽毛球柱，水泥配重底座，底座重量100KG/,表面噴塑處理，球柱采用直徑1.2寸無(wú)縫鋼管，雙輪移動(dòng)。
產(chǎn)品名稱(chēng)：移動(dòng)式羽毛球柱
產(chǎn)品規(guī)格：底座長(zhǎng)75cm；寬32cm；高2.cm；柱體總高1.55m。
產(chǎn)品材質(zhì)：移動(dòng)式羽毛球柱，底座重量80KG,采用鑄鐵底座，雙輪移動(dòng)，噴塑柱體，（采用1.2寸無(wú)縫鋼管）。產(chǎn)品移動(dòng)方便，各項(xiàng)技術(shù)要求達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
包裝： 紙箱、泡沫雙重包裝。河北勝川體育
凝聚了一批富有經(jīng)驗(yàn)的工程技術(shù)人員、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員和器材安裝人員，形成了一整套銷(xiāo)售服務(wù)體系：售前服務(wù)的產(chǎn)品咨詢(xún)、項(xiàng)目設(shè)計(jì)；售中服務(wù)的場(chǎng)地策劃、器材調(diào)試以及售后服務(wù)的養(yǎng)護(hù)維修、健身指導(dǎo)，充分體現(xiàn)了“追求，創(chuàng)造完美”的企業(yè)文化內(nèi)涵。在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，不斷提高自身產(chǎn)品質(zhì)量、完善售后服務(wù)，想客戶(hù)之所想，供客戶(hù)之所需！以市場(chǎng)趨勢(shì)為導(dǎo)向，以用戶(hù)需求為目標(biāo)，全面為用戶(hù)量身定做，提供服務(wù)方案；在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，強(qiáng)化每一個(gè)細(xì)節(jié)，以苛刻的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求自己，力求客戶(hù)的滿(mǎn)意度達(dá)到80%，產(chǎn)品的出廠(chǎng)合格率達(dá)到100%我廠(chǎng)生產(chǎn)羽毛球柱物美價(jià)廉，眾品質(zhì)之首，服務(wù)至上，一次的合作，終身的朋友
乒乓球臺(tái)標(biāo)準(zhǔn)尺寸為: 乒乓球臺(tái)臺(tái)面尺寸：2740×1525mm 乒乓球臺(tái)臺(tái)高：760mm 乒乓球臺(tái)網(wǎng)寬1.83米, 乒乓球臺(tái)網(wǎng)高0.1525米： 乒乓球臺(tái)場(chǎng)地：足球場(chǎng)的1/73、網(wǎng)球場(chǎng)的1/7那么大，用75cm高的擋板圍成長(zhǎng)14m、寬7m的長(zhǎng)方形，燈光(亮度要達(dá)到1000勒克斯)高出地面5m。 所以上面的是合乎標(biāo)準(zhǔn)的 1、乒乓球臺(tái)球臺(tái)的臺(tái)面也稱(chēng)打球面，呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)2.74m，寬1.525m，離地面的水平高度為0.76m，競(jìng)技用球臺(tái)厚度通常為18~30mm 2、乒乓球臺(tái)沿臺(tái)面四條邊應(yīng)各有一條2cm寬的白線(xiàn)，每一球場(chǎng)應(yīng)被一條與邊線(xiàn)平行的3mm寬的白色中心線(xiàn)等分，這條中心線(xiàn)應(yīng)被看作每個(gè)右半球場(chǎng)的區(qū)域。 3、乒乓球臺(tái)目前通常有三種類(lèi)型的球臺(tái)：非滾動(dòng)式球臺(tái)，即在底架的底部沒(méi)有輪子；滾動(dòng)式、單折球臺(tái)；滾動(dòng)式、整體折疊式球臺(tái)。 4.乒乓球臺(tái)國(guó)際比賽用乒乓球臺(tái)的要求有哪些？ 球臺(tái)必須是ITTF批準(zhǔn)的，顏色只能是藍(lán)色或綠色。 5：乒乓球臺(tái)以下幾個(gè)參數(shù)是ITTF檢測(cè)的重點(diǎn)： 1）長(zhǎng)：2740mm寬：1525mm 高：760mm 2) 彈性：從離臺(tái)300mm的地方釋放乒乓球，反彈高度在230~260mm 3) 摩擦系數(shù)：<0.6
感謝您關(guān)注我們的產(chǎn)品,若您希望獲得進(jìn)一步的了解，如乒乓球臺(tái)，室外乒乓球臺(tái)，標(biāo)準(zhǔn)乒乓球臺(tái)尺寸價(jià)格、乒乓球臺(tái)，室外乒乓球臺(tái)，標(biāo)準(zhǔn)乒乓球臺(tái)尺寸規(guī)格型號(hào)等更多信息，歡迎您隨時(shí)聯(lián)絡(luò)我們，誠(chéng)邀為您提供滿(mǎn)意的服務(wù)!